Cómoda, agradable, que prevenga lesiones y que esté a la moda. Estas y muchas otras cosas más son las que se pide que tengan las zapatillas deportivas. Si lo comparamos con no hace tanto, las opciones que hay ahora mismo en tema de calzado son muchas más. Por eso es tan difícil escoger entre tantas. La pregunta es: ¿cuál es la mejor opción?

Las zapatillas deportivas se adaptan a todas las tendencias que hay. Además, son cómodas y divertidas. Muchas de ellas poseen los últimos desarrollos tecnológicos para mejorar el running, fitness o fútbol. Y también se pueden utilizar para el día a día. Entre tantas opciones, en este artículo queremos ayudarte a resolver todas tus dudas.

Lo más importante

  • Hay muchos tipos de zapatillas deportivas. No solo sirven para practicar deportes, sino que se pueden utilizar como prendas de vestir a diario. las variantes que hay son muchas.
  • Es muy importante que el calzado sea cómodo, dando igual que se utilice para el deporte o no. Si no lo es, tus pies se pueden resentir y te pueden provocar, a la larga, lesiones.
  • Si las quieres para poder practicar deporte, aparte de cómodas deben ser ágiles y que el pie transpire para evitar la formación de ampollas.

Ranking: Las mejores deportivas del mercado

A continuación, hemos hecho una recopilación de las 5 mejores deportivas que puedes encontrar en el mercado. En los siguientes apartados encontrarás las principales características de éstas para que así las puedas comparar. Esperamos que después de estas líneas puedas encontrar las zapatillas que más se adapten a ti.

Puesto nº 1: Converse Chuck Taylor All Star Season OX

Estas zapatillas deportivas están hechas con un material exterior de lona. Además, como es típico de la marca, el revestimiento es de tela. El material de la suela es de caucho. La zapatilla se cierra con cordones. La altura del tacón es de unos 2 centímetros y plano, por lo que es suficientemente alta para que no se sienta el suelo.

Aparte de todas las características anteriores, la composición de las zapatillas Converse es de 100% textil. En general, son unas buenas zapatillas para el día a día.

Puesto nº2: New Balance 574 Core

Estas zapatillas deportivas para hombres de New Balance tienen una parte superior de gamuza y textil deportiva. La entresuela es de espuma ENCAP, lo que hace que la comodidad sea superior. Además, para andar de forma correcta la suela está hecha de goma. Esta cuenta con un revestimiento que es sintético.

Para cerrar las zapatillas se utilizan cordones. Aparte de todo lo que acabamos de comentar, es bueno que sepas que el tipo de tacón es plano. La suela también tiene un par de centímetros, por lo que no sientes el suelo cuando andas, aumentando así la sensación de comodidad.

Puesto nº3: Vans Ward Canvas

Las zapatillas deportivas Vans cuentan con un material exterior de cuero que hace que el pie se siente más protegido. Además, para que no percibas dureza, el revestimiento es de tela. Así le da un toque más suave y agradable. El material de la suela es de goma, por lo que el suelo se siente de forma cómoda.

La altura de la suela es ideal para andar de forma ágil. Esto también viene ayudado por el tipo de tacón, que también es plano. Y por último, es bueno que sepas que las zapatillas se cierran con cordones.

Puesto nº4: Nike Revolution 4 EU

Estas zapatillas deportivas de Nike son ideales para el running, ya que ofrecen una gran comodidad en cada paso. El tejido de malla es ideal, ya que la hace transpirable y totalmente cómoda. Además, cuenta con espuma suave que proporciona una amortiguación ligera. El material exterior y revestimiento son sintéticos.

Las ranuras de la suela son flexibles, así como la suela exterior que es de goma. El tipo de tacón es plano. La composición de las zapatillas es mayormente de nylon. Las zapatillas se cierran con cordones. En definitiva, son una buenas deportivas para salir a correr.

Puesto nº5: Adidas Gazelle

Estas zapatillas de la marca Adidas son un remake de las The Gazelle que se hicieron en 1991. En verdad es un tributo a estas míticas zapatillas. Para hacerlo auténtico, se han reproducido los materiales, texturas, colores y proporciones de la versión original. El material exterior está hecho de cuero y el revestimiento es de tela.

Las deportivas cuentan con un material de suela que es de goma, así como un cierre de las zapatillas de cordones. El tipo de tacón es plano, por lo que se puede andar bien.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre las zapatillas deportivas

Es muy importante que antes de comprar cualquier par de zapatillas deportivas conozcas bien cuáles son las principales características de este producto. Es por eso que, a continuación, te vamos a explicar los principales aspectos que debes conocer para estar bien informado. Además, vamos a dar respuesta a las posibles preguntas que tengas.

Hombre squating

Es muy importante que utilizes las deportivas indicadas para cada deporte que practiques.
(Fuente: Dolgachov: 35196048/ 123rf.com)

¿Qué son exactamente las zapatillas deportivas?

Las zapatillas deportivas son un tipo de calzado deportivo. Normalmente se fabrican de piel, lona y materiales sintéticos como el caucho para favorecer una mayor flexibilidad. Están especialmente diseñadas para que la actividad física sea óptima y permita que se puede realizar la práctica deportiva en buenas condiciones.

Como curiosidad, según la región o el país de habla hispana, se denominan de distintas formas. Por ejemplo, algunos de los nombres que tienen son tenis, bambas, deportivas, zapatillas de caucho o playeras. Así ya sabes cómo llamarlas.

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¿Sabías que el origen de las zapatillas deportivas viene de finales del s.XVIII cuando los fabricantes de caucho decidieron utilizar sus excedentes para otros productos que no fueran las ruedas?

¿Por qué se recomiendan las zapatillas deportivas?

Elegir el tipo de calzado correcto es importante. Una de las principales características de las zapatillas deportivas (y por eso se recomiendan) es que ayudan a prevenir lesiones durante la práctica de deporte. Por ejemplo, si corres no puedes utilizar cualquier tipo de calzado porque puede que apoyando mal el pie te lesiones el tobillo.

Hay tantos tipos de zapatillas deportivas como de pies y, aunque la estructura de todas se parece bastante, es muy difícil elegir cuál es el correcto entre tantos modelos y marcas. Por eso, continúa leyendo los siguientes apartados. Te servirán de ayuda.

Deportivas hombre

Si quieres el mejor calzado deportivo que hay en el mercado tendrás que gastar una cantidad de dinero considerable.
(Fuente: Bernik: 30878178/ 123rf.com)

¿Qué tipos de zapatillas deportivas hay?

Como ya hemos ido comentando a lo largo de este artículo, hay un sinfín de tipos de calzado deportivo. La cuestión es saber para qué lo vas a usar. En la siguiente lista vamos a hablar de los tipos que hay para que te vayas haciendo una idea mejor.

Botas de trekking y senderismo: Son ideales para el senderismo. Cuentan con una serie de características y elementos especiales para proteger el pie y el tobillo en las condiciones más adversas.

Zapatillas deportivas de running: Este tipo de calzado presta un servicio a los corredores aficionados y profesionales, ya que les mejora la zancada gracias a su flexibilidad y agilidad. Además, también se pueden utilizar para vestir a diario gracias a los diseños elegantes con colores que son fáciles de combinar con otras prendas de vestir.

Zapatillas para el alpinismo y la escalada: Estas son ideales si se va a las montañas para practicar el deporte de la escalada. Hay muchos tipos como, por ejemplo, los pies de gato. Estos, aparte de permitir que el escalador mantenga el tacto con la roca, también tienen unas funcionalidades adicionales según su calidad.

Zapatillas deportivas de fitness e indoor: Estas zapatillas son ideales para practicar deportes de interior como el baloncesto, el balonmano, el voleibol o gimnasio. Acostumbran a estar hechas con una suela especial para cada tipo de suelo. Es por eso que muchos gimnasios requieren que lleves este tipo de calzado con el fin de evitar lesiones.

Zapatillas de tenis: Como su nombre indica, son ideales para el tenis. Las zapatillas deportivas de tenis tienen una suela que se adapta al suelo de la pista, ya sea de tierra batida, hierba, cemento o goma.

Zapatillas para jugar a golf: El calzado para jugar a golf debe tener unas características especiales, entre las que la suela debe ser resistente para aguantar largas jornadas de juego, además de impermeables y que transpiren bien.

Zapatillas para fútbol: El calzado para fútbol debe tener una sujeción, agarre y efectividad que se adapte a cada superficie en que se va a practicar este deporte.

Zapatillas de skate: Estas se pueden utilizar para la práctica de skate o en el día a día. Los materiales con los que se hacen pueden variar mucho. Por ejemplo, pueden ser de piel, serraje, fibras sintéticas o loneta. Son ideales para todo tipo de lugares y situaciones.

Zapatillas deportivas tipo sneakers: Este es el preferido para la gran mayoría de hombres que les gusta un estilo deportivo desenfadado. Los sneakers son populares por ser cómodos y modernos. Da igual que seas deportista o no porque siempre los podrás llevar.

¿Cómo se pueden combinar las zapatillas para hombre?

Una de las particularidades de las zapatillas deportivas es que se pueden combinar con muchas prendas. Si tienes una forma de vestir definida, lo más seguro es que encontrarás un par de zapatillas que queden bien con la mayoría de ropa que tienes en el armario. Pero, si quieres ir más allá, hay muchos tipos de combinaciones.

Por ejemplo, puedes combinar zapatillas básicas como son Vans o Converse con cualquier tipo de prenda ya que son muy versátiles. Si quieres combinar zapatillas deportivas modernas, lo mejor que puedes hacer es que sean blancas y que te pongas unos pantalones tipo Slim.

Deportivas negras

Las deportivas le dan un toque más relajado a tu look.
(Fuente: Lypynskyy: 43549462/ 123rf.com)

¿Cómo descubrir qué tipo de pie tienes?

La alineación de los pies es bastante compleja. Además debes tener en cuenta que tienen músculos, huesos, ligamentos y tendones. El conjunto forma un arco de lado a lado que se llama metatarsiano y un arco a lo largo que se llama longitudinal. Para elegir un calzado correcto para tus pies, es bueno que sepas que se dividen en:

Categoría Descripción
Pies con arco neutro No tienen un arco muy marcado ni plano. El calzado ideal es de medidas firmes y hormas rectas (la horma es la forma de la suela y de la huella alrededor de las cuales se hace el calzado) a semicurvas. Así proporcionará una estabilidad moderada de la parte trasera del pie.
Pies planos con arco bajo Los pies planos y los arcos planos pueden contribuir a la tensión muscular. Además, también pueden acarrear problemas en las articulaciones. En el caso de tener pies planos, el calzado ideal son unas deportivas con una horma que sea recta y un control del movimiento para que los pies se estabilicen.
Pies con arcos pronunciados Los arcos que son elevados pueden producir una tensión excesiva en las articulaciones y en los músculos porque los pies no pueden absorber tan bien los impactos. Lo ideal es un calzado que tenga amortiguación. Así se compensa la falta de absorción natural en el momento de los impactos.

¿Cómo conseguir el número correcto en las deportivas?

Hay una serie de medidas que puedes tomar para encontrar el número correcto en las zapatillas. Por ejemplo, puedes probar el calzado con el mismo par de calcetines que vas a usar cuando vas a caminar. Otra fórmula es probarlo después de haber andado o al final del día, ya que es cuando los pies están más hinchados.

Si tienes un pie más grande que otro, siempre prueba el par de deportivas que se adapte al pie más grande. Es muy importante que te asegures de que el calzado es lo suficientemente ancho. Te debe quedar ajustado, pero sin que te apriete. Si lo hace, escoge un número mayor.

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¿Sabías que el primer calzado deportivo era muy simple? Las suelas eran de goma y la parte superior se hacía con lona.

¿Qué no debes olvidar en el momento de comprar unas deportivas?

Aparte de los aspectos a tener en cuenta sobre el número, hay otros igual de importantes. Por ejemplo, es mejor que compres una deportivas que sean resistentes al agua. Así te ayudarán en días de lluvia. O, si vas a correr en terrenos que no sean el asfalto, necesitas unas zapatillas con más tracción.

Aparte de las zapatillas, hay otra serie de complementos que debes tener en cuenta. Por ejemplo, los calcetines. En el caso de que vayas a correr, lo mejor no es comprar la opción más barata, sino una que tenga una mezcla de acrílicos o tejidos sintéticos. Los calcetines son cómodos y evitan los malos olores.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las deportivas?

A continuación, te vamos a presentar cuáles son las ventajas y desventajas de las deportivas:

Ventajas
  • Diversión y diversidad
  • Sensación de bienestar
  • Sentirse más veloz y capaz
  • Resaltan tu estilo
Desventajas
  • Un deporte, un calzado especial
  • Se renuevan con frecuencia

Criterios de compra

En el momento de comprar unas zapatillas deportivas, es imprescindible que evalúes una serie de aspectos que consideramos importantes. A continuación, explicamos una serie de factores que debes tener en cuenta antes de comprarlas. De esta manera sabrás que has tomado la decisión correcta. Los principales aspectos son:

  • Calidad
  • Tipo de material
  • Tipo de plantilla
  • Opinión de los expertos

Calidad

Para evitar lesiones y que no se resientan los pies es fundamental que las deportivas sean de buena calidad. El tener un buen calzado, aparte de no lesionarnos, te ayudará a sacar el máximo provecho de la práctica deportiva. Por ejemplo, unas buenas zapatillas de running pueden ayudarte a correr de forma más veloz.

Tipo de material

Como ya hemos comentado a lo largo del texto, es fundamental saber de qué material están hechas las deportivas. Si practicas un deporte que exige mucha flexibilidad no tiene sentido que compres unas zapatillas rígidas. Y, por ejemplo, si vas a correr en superficies que no son el asfalto es bueno que compres una deportivas con amortiguación.

Tipo de plantilla

El uso de plantillas para los pies puede aportar muchos beneficios. Es muy importante que sepas para que las necesitas y cuáles son las que se adecúan más a ti según tus necesidades. Por ejemplo, si trabajas muchas horas de pie puede que necesites un tipo distinto a sí tu trabajo requiere estar de pie la mayor parte del día.

Plantillas para los pies hay muchas, por ejemplo, las hay ortopédicas, para el descanso, anti-olor, para los pies fríos, deportivas y muchos tipos más. Descubre para que las necesitas y encontrarás el tipo que se adecúa más a ti.

Opinión de los expertos

Los expertos aseguran que “cualquier deporte que se practique necesita de un calzado adecuado porque el calzado está hecho en función de la superficie en que se realiza el mismo”. Además, “es el elemento más importante para correr y el que te va a ayudar a hacerlo con salud y sin tener una lesión”. De ahí la importancia de las deportivas.

Resumen

Las zapatillas deportivas son productos importantes cuando quieres realizar la práctica deportiva. Como ya hemos ido comentando a lo largo de este artículo, hay muchos tipos de calzado que se adaptan a un deporte en particular. Nuestra recomendación es que compres unas tenis que sirvan para cubrir la necesidad que te interesa.

Ya no tienes excusas para no hacer deporte porque no encuentras el calzado que se adapta a ti. O sea, no esperes más, ponte tus nuevas zapatillas y empieza a vivir de forma sana. ¡En el futuro lo vas a agradecer!

Si crees que la guía es interesante, no te cortes y compártela en tus perfiles de las redes sociales. Así, más personas sabrán cómo elegir las deportivas que se adapten a sus necesidades. ¡Muchas gracias!

(Fuente de la imágen destacada: Yayha: 56199741/ 123rf.com)

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Publicado por superhombres